Ruhsal gerilim, bedende kas gerginli?i ve s??itamalara niye olur. Bacaklardaki kaslar?n bozuk olmas?, a?r?ya ne kabil. Stres yönetimi teknikleri kullanarak stresi azaltmak ve kas gerginli?ini hafifletmek bacak vecas?n? hafifletebilir.Baz? durumlarda ise do?al yöntemler ve evde dokumalabilecek icraat verimsiz kalabilir. S?hhat kas?lmalar?na veya v